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Reseña del editor Si usted sufre de dolor de espalda y cuello, necesita respuestas. Desea aliviarse. Este es el libro que cubre ambos propósitos. En Cómo acabar con el dolor de espalda y cuello, tres eminentes especialistas en la salud de la espalda le proporcionarán, junto con las últimas investigaciones e información profesional, programas de eficacia probada para prevenir y aliviar el dolor y las molestias. Hallará respuestas a preguntas como estas: • ¿Por qué me duele la espalda o el cuello? • ¿Qué puedo hacer para aliviar mis molestias? • ¿Cómo puedo prevenir la recurrencia de mi dolor? • ¿Puedo estar padeciendo una patología seria o invalidante? • ¿Está mi médico diagnosticando correctamente mi patología? • ¿Es realmente la cirugía la mejor opción? Llegará a identificar la fuente de sus molestias y determinará el mejor plan de acción para eliminarlas. Aprenderá cómo unos simples cambios en su estilo de vida, mejoras posturales y ejercicios de estiramientos pueden prevenir la recurrencia del dolor. Aún más importante, Cómo acabar con el dolor de espalda y cuello le eliminará el miedo y la incertidumbre sobre sus molestias y le guiará hacia el control de su propia recuperación. Tanto si padece un primer episodio de dolor importante, como si es un problema persistente, Cómo acabar con el dolor de espalda y cuello tiene información, respuestas y programas con los que mejorar su calidad de vida, libre de dolor.Tapa blanda=256 páginas. Editor=Tutor; Edición: 1 (5 de abril de 2013). Colección=Salud, Bienestar Y Forma. Idioma=Español. ISBN-10=8479029447. ISBN-13=978-8479029449. Valoración media de los clientes=Sé el primero en opinar sobre este producto. Clasificación en los más vendidos de AmazonGimnasiaBienestar y vida sana=nº301.287 en Libros (Ver el Top 100 en Libros) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 662 en Libros > Deporte > n.° 5135 en Libros > Salud, familia y desarrollo personal >.
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